Здоровое старение или старость в радость! Старость – это наше прошлое, настоящее, будущее, и каким оно будет, зависит только от нас, от того каким мы делаем наше настоящее сейчас. С возрастом, снижение физических возможностей человека компенсируется накопленными профессиональными навыками, знаниями, опытом, мастерством, приобретенными в течение всей жизни.

Проблемы с желудком

В силу неправильного питания, постоянных стрессов и негативного влияния окружающей среды проблемы с пищеварением испытывает каждый второй житель нашей страны.

Призывы перейти на здоровое питание, отказаться от таких вкусных, но вредных продуктов, как сладкое, жирное и жареное, как правило, не находят поддержки у населения. Утешая себя отсутствием таких серьезных заболеваний, как язва желудка, мы продолжаем истощать защитные свойства своего организма, пока изжога не станет нашим постоянным спутником, а процесс пищеварения не начнет сопровождаться серьезными проблемами. Тогда мы, как правило, начинаем бить тревогу, бежим к врачу и старательно следуем всем предписаниям: соблюдаем диету, принимаем прописанные нам препараты и ведем правильный образ жизни с уменьшенным количеством алкоголя и сигарет до исчезновения всех беспокоящих симптомов.

глаз

Слезы необходимы глазу. Они увлажняют поверхность глаза, удаляют микробы и инородные тела. Но, если слезы текут рекой, то что-то не так в самом организме. Давайте разберемся, почему слезятся глаза.

электростимуляция

Что собой представляет процедура электростимуляции? Из головного мозга поступает электрический импульс, который является основой нашего движения. Данный сигнал получают нервы и мышцы, что в свою очередь возбуждает двигательные нервные окончания и сокращает иннервируемые ими мышцы. Затем электроимпульс переходит по мышечной ткани и провоцирует ее сокращение, регулируя поступление ионов натрия, калия, кальция и магния. Конечно, эта схема движения представлена предельно просто. По ней нельзя увидеть реальную сложность электростимуляции, но подобное наглядное объяснение прекрасно демонстрирует сокращение мышц.

Теплолечение

Теплолечение (термотерапия) - применение с лечебными целями нагретых тел, называемых теплоносителями. Нагревание ткани происходит при непосредственном контакте с теплоносителем.

Теплолечение является одним из самых старых и самых распро­страненных методов физиотерапии. Применялось прежде и применяется в настоящее время большое количество разнообразных теп­лоносителей, предложенных как народной, так и официальной ме­дициной.

Новости здоровья

Яблоко в разрезе

Яблоко замедляет процессы старения

Исследования показали, что яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых 17 лет! При этом речь идет не только о…
Склонность к алкоголизму

Склонность к алкоголизму проявляется в раннем возрасте

Ученые из Соединенных Штатов заявили, что научились выявлять потенциальных алкоголиков в детском возрасте. По их…