Диетологи опровергли пользу дробного питания
Дробное питание не приводит к снижению массы тела и может наоборот способоствовать ожирению, утверждает группа ученых из США и Великобритании. По их мнению, потеря веса связана не с частотой приема пищи, а с сокращением калорийности. Две статьи, посвященные проблеме, были опубликованы в журнале Proceedings of the Nutrition Society.