Все мы устроены одинаково: пока ничего не болит, к врачу никто не идёт. Но есть ситуации, когда дожидаться боли и прочих явных симптомов болезни смертельно опасно
Попробуйте пересилить себя и хотя бы раз в год пойти в поликлинику просто так — на профилактические обследования. Какие именно? Консультирует Виктор Фомин, д. м. н., профессор кафедры терапии и профболезней медико-профилактического факультета ГОУ ВПО Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.
Что нужно делать 1 раз в год:
- Биохимический анализ крови с определением общего холестерина и его фракций, триглицеридов и тощаковой гликемии, а также креатинина — показателя, отражающего фильтрационную функцию почек.
- Общий анализ крови
- Общий анализ мочи *
Эти исследования позволяют выявить ранние стадии сердечно-сосудистых, почечных заболеваний, сахарного диабета и их факторы риска, когда ещё несложно справиться с недугами и предупредить страшные осложнения: инсульт, инфаркт, хроническую почечную недостаточность.
Анализ крови на маркеры хронических гепатитов В и С, а также ВИЧ — тем, кто часто посещает стоматолога, делает татуировки, подвергался обширным операциям, особенно повторным, часто меняет половых партнёров.
Примерно после 40–45 лет добавить:
Мужчинам — определение концентрации в крови простат-специфического антигена (ПСА). Выявляет злокачественные опухоли предстательной железы и состояния, к ним предрасполагающие.
Женщинам — маммографию и осмотр гинеколога с пальпацией молочных желёз.
Примерно после 50 лет:
- Гастроскопия
- Колоноскопия (исследование толстого кишечника).
В странах, где эти обследования проводятся массово, смертность от рака желудка и толстой кишки резко снизилась. У нас подобные меры в своё время осуществляло 4-е Главное управление при Минздраве СССР под руководством академика Е. И. Чазова, и уже тогда это приносило результаты. А потом хорошее дело было почему-то заброшено.
* Если анализ мочи нормальный, но есть факторы риска (диабет или гипертония, превышение нормы окружности талии в сочетании с гипертонией), нужно провести тест на микроальбуминурию.