Витамин D и уровень половых гормонов у мужчин

Витамины для мужчин

В настоящее время установлено, что у мужчин низкий уровень витамина D связан с низким уровнем половых гормонов, недостаток которых отрицательно сказывается на здоровье сердца и костей. По данным исследований, недостаток витамина D приводит к долгосрочным пагубным последствиям, проявляющимся в снижении уровня гормона эстрогена, а не тестостерона. Исследование Университета Джона Хопкинса доказывает, что эстроген, тестостерон и витамин D работают вместе, предотвращая заболевания костей и сердечно-сосудистой системы.

Ведущий исследователь-кардиолог Эрин Мичос (Erin Michos), доцент Университета Джонса Хопкинса говорит: «Все три стероидных гормона — витамин D, эстроген и тестостерон — производятся из холестерина, содержание которого в крови, как известно, влияет на здоровье сосудов и костей. Наше исследование позволяет нам гораздо лучше понять, как влияют эти три компонента на сердечно-сосудистую и костную системы».

Проведенное исследование, являющееся частью более крупного проекта, рассматривало связь между низким уровнем витамина D и риском сердечных заболеваний среди мужчин. Его целью было сравнить риски заболевания между людей с низким уровнем витамина D и теми, у кого содержание витамина D на более высоких уровнях.

В ходе исследования измерялись урони тестостерона и эстрогена у мужчин. Не было выявлено никакой связи между уровнями тестостерона, витамина D, сердечно-сосудистыми и костными заболеваниями. Однако низкий уровень эстрогена в сочетании с низкими уровнями витамина D однозначно показали повышенный риск сердечных заболеваний и остеопороза.

«Эти результаты подтверждают наше предположение, что достаточное количество витамина D является важным для хорошего здоровье костной системы, и что риск развития остеопороза и сердечных заболеваний в значительной степени определяется сложным и комбинированным взаимодействием гормонов. В частности, дефицит витамина влияет на выработку эстрогена.»

Исследователи планируют изучить образцы крови женщин, чтобы найти выявленную закономерность и у них. Новое исследование подтверждает выводы предыдущих исследований о том, что низкие уровни витамина D повышают риск сердечных заболеваний. Изучение взаимосвязи витамина D и половых гормонов будет продолжено, чтобы четко определить роль витамина D в предотвращении болезней сердца, инсульта и поддержании здоровья костей. В настоящее время доктор Мичос рекомендует повышенное потребление витамина D, содержащегося в треске, сардинах, а также в молочных продуктах и, конечно, в витаминных добавках. Также рекомендуется почаще бывать на солнце и загорать.

В настоящее время установлено, что у мужчин низкий уровень витамина D связан с низким уровнем половых гормонов, недостаток которых отрицательно сказывается на здоровье сердца и костей. По данным исследований, недостаток витамина D приводит к долгосрочным пагубным последствиям, проявляющимся в снижении уровня гормона эстрогена, а не тестостерона. Исследование Университета Джона Хопкинса доказывает, что эстроген, тестостерон и витамин D работают вместе, предотвращая заболевания костей и сердечно-сосудистой системы.

Ведущий исследователь-кардиолог Эрин Мичос (Erin Michos), доцент Университета Джонса Хопкинса говорит: «Все три стероидных гормона — витамин D, эстроген и тестостерон — производятся из холестерина, содержание которого в крови, как известно, влияет на здоровье сосудов и костей. Наше исследование позволяет нам гораздо лучше понять, как влияют эти три компонента на сердечно-сосудистую и костную системы».

Проведенное исследование, являющееся частью более крупного проекта, рассматривало связь между низким уровнем витамина D и риском сердечных заболеваний среди мужчин. Его целью было сравнить риски заболевания между людей с низким уровнем витамина D и теми, у кого содержание витамина D на более высоких уровнях.

В ходе исследования измерялись урони тестостерона и эстрогена у мужчин. Не было выявлено никакой связи между уровнями тестостерона, витамина D, сердечно-сосудистыми и костными заболеваниями. Однако низкий уровень эстрогена в сочетании с низкими уровнями витамина D однозначно показали повышенный риск сердечных заболеваний и остеопороза.

«Эти результаты подтверждают наше предположение, что достаточное количество витамина D является важным для хорошего здоровье костной системы, и что риск развития остеопороза и сердечных заболеваний в значительной степени определяется сложным и комбинированным взаимодействием гормонов. В частности, дефицит витамина влияет на выработку эстрогена.»

Исследователи планируют изучить образцы крови женщин, чтобы найти выявленную закономерность и у них. Новое исследование подтверждает выводы предыдущих исследований о том, что низкие уровни витамина D повышают риск сердечных заболеваний. Изучение взаимосвязи витамина D и половых гормонов будет продолжено, чтобы четко определить роль витамина D в предотвращении болезней сердца, инсульта и поддержании здоровья костей. В настоящее время доктор Мичос рекомендует повышенное потребление витамина D, содержащегося в треске, сардинах, а также в молочных продуктах и, конечно, в витаминных добавках. Также рекомендуется почаще бывать на солнце и загорать.