Что ни говори, но слово геморрой вызывает нервное похихикивание многих мужчин. Чаще всего оно используется в переносном смысле, но все больше современных мужчин сталкиваются с этой болезнью лично. Причем число случаев болезни неуклонно растет, да так лихо, что скоро можно будет почти каждому предрекать заработать геморрой в буквальном смысле.
Причины геморроя
Геморрой развивается не сразу. Его действительно нужно заработать. В основе причин развития геморроя лежат биологические особенности строения конечного отдела прямой кишки. Отток крови из области ануса даже в нормальных условиях затруднен, а его ухудшение из-за влияния каких-либо дополнительных факторов как раз и будет причиной геморроя.
К основным причинам развития геморроя следует отнести:
- недостаток двигательной активности;
- частое поднятие тяжестей;
- частые запоры или поносы;
- сильные физические нагрузки;
- злоупотребление алкоголем;
- злоупотребление острой пищей;
- травматические повреждения;
- онкологические заболевания.
Как видите, причин геморроя довольно много. Воздействие любого из этих факторов способно привести к тому, что нарушится отток крови, которая будет застаиваться в сосудах. Сосуды будут увеличиваться и образовывать геморроидальные узлы. Растяжение сосудиков приведет к утончению их стенки и повредить её оказывается очень просто - достаточно сходить в туалет «по большому». Если стенка повреждается, то начинается кровотечение, которое остановить бывает сложно. Куча ужасно неприятных впечатлений гарантированна.
Разберем список основных причин геморроя подробнее.
Если вы работаете сидя в офисе, передвигаетесь на машине или в общественном транспорте, то вы рискуете. Мало того, что в процессе сидения нарушается отток крови, так еще и температура между попой и местом её приложения оказывается повышенной, что приносит дополнительный вред.
Если вы много стоите, поднимаете целый день тяжести и испытываете большие физические нагрузки, то регулярное напряжение мышц приведет к нарушениям оттока крови и станет причиной развития геморроя.
Частые запоры приводят к тому, что скопление каловых масс затрудняет отток крови, а натуживания еще больше усугубляют эту проблему.
Важно: следует помнить о печени, ведь именно печень отвечает за выработку желчи, а желчь отвечает за калообразование.
Возможно первопричиной ваших запоров является нарушение функции печени.
Раздражающее действие не переваренной острой пищи или каловых масс при поносе вызывает раздражение слизистой. Эта причина геморроя зачастую недооценивается, так как человек связывает неприятные ощущения с приемом пищи, а не с болезнью и ждет когда само пройдет.
Злоупотребление алкоголем приводит к расширению сосудов, которое обостряет ситуацию с расширенными венами в зоне анального отверстия.
Травматические повреждения, как и онкологические заболевания, опять же способны затруднить отток крови и послужить развитию геморроя.
Список причин геморроя можно продолжить: избыточный вес (а уж ожирение и подавно), стрессовые ситуации, воспалительные заболевания и патологии со стороны органов желудочно-кишечной и кровеносных систем. Думаем, что изложенной информации уже достаточно для понимания основных причин геморроя, поэтому остановимся на этом и перейдем к симптомам.
Симптомы геморроя
Первыми симптомами геморроя будет зуд и жжение в области анального отверстия. На самом деле, в этот момент геморроя еще нет – это первый тревожный звоночек его развития. А вот если появилось кровотечение, то можно с уверенность ставить диагноз, хотя до этого момента доводить крайне не желательно.
На первых порах кровотечение при геморрое маленькое. Испачкается туалетная бумага, немного испачкается нижнее белье и все. «Само пройдет», думает большинство и пускает болезнь на самотек. Иногда действительно проходит, но часто осложняется до более активного кровотечения.
Еще один симптом геморроя, который не удастся пропустить - узелки (набухшие кровеносные сосуды) со скопившейся кровью могут выпасть в ходе дефекации или даже при обычной физической нагрузке. Они же могут вызвать ощущение инородного предмета, болевые ощущения при походе в туалет. Причем болевые ощущения могут усиливаться при нажатии.
Лечение геморроя
Работа над совершенствование методов лечение геморроя ведется постоянно. Придумываются мази и свечи, улучшаются методики хирургического лечения, проводятся физиотерапевтические процедуры и массажи, но все это помогает только приглушить болезнь. К сожалению, можно сказать что лечение геморроя не приводит к полному избавлению.
Арсенал врачей действительно широк. Вот только обращаются ко врачам обычно с запущенными случаями геморроя, а до тех пор пытаются заниматься самолечением. Лечить геморрой народными средствами – одна из самых глупых затей. Зачем тратить время, если в итоге придется все равно обращаться к врачу?
Хорошо, если можно будет использоваться консервативное лечение геморроя. Это возможно на начальных этапах или для профилактики возможных обострений. Клизмочки, ванночки, массажи, свечи, мази и многое другое позволяет достаточно быстро избавиться от симптомов геморроя.
При первых признаках развития хронического геморроя, когда периодически появляются кровотечения, приходится прибегать к хирургическим, но при этом довольно щадящим процедурам: склеротерапии, легированию (перетягиванию), инфракрасной фотокоагуляции.
Запущенные случаи геморроя требуют серьезного хирургического лечения. Тем, кто довел себя до такого состояния предстоят: геморроидэктомия, криодеструкция, операция Лонга, легирование латексными кольцами, склерозирование и т.д.
Выбор наиболее оптимальной тактики и метода лечения гемороя зависит от стадии и типа заболевания, степени выраженности симптоматики а также наличия сопутствующих заболеваний и состояний.
Консервативное (медикаментозное) лечение гемороя, главным образом, направлено на борьбу с обострениями гемороя. Поэтому следует понимать, что в силу хронического характера заболевания любое консервативное лечение носит исключительно временный характер.
Успешному лечению большинства больных гемороем способствует применение современных малоинвазивных методов лечения и их комбинаций: инфракрасная коагуляция, склеротерапия, лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами, перевязка гемороидальных сосудов под контролем ультразвуковой допплерометрии и др. Малая травматичность, незначительная болезненность делают эти методы очень привлекательными как для врачей, так и для пациентов. Однако, несмотря на то, что малоинвазивные методы более безопасны, чем традиционная гемороидэктомия, следует иметь в виду, что после этих манипуляций иногда отмечается развитие осложнений. Поэтому их использование предполагает непременно хирургические навыки врача, выполнение им правил асептики и соблюдение основных принципов их применения, а именно:
На поздних стадиях развития гемороя выполняется хирургическое вмешательство (гемороидэктомия), направленное на радикальное удаление коллекторов кавернозной ткани, являющихся основой гемороидальных узлов. Современные хирургические методики, выполняемые в специализированных стационарах, дают возможность уменьшить число осложнений, сократить длительность пребывания в стационаре и добиться хороших функциональных результатов.
На различных стадиях заболевания используются разные методы лечения:
- При геморое 1-ой стадии показаны: консервативная терапия, инфракрасная фотокоагуляция, склеротерапия, дезартеризация ("шовное лигирование").
- При геморое 2-ой стадии показаны: консервативная терапия, лигирование латексными кольцами, дезартеризация, операция Лонго, комбинированные методы.
- При геморое 3-ей стадии показаны: лигирование латексными кольцами, трансанальная резекция слизистой по методу Лонго, комбинированные методы, хирургическое лечение (геморроидэктомия).
- При геморое 4-ой стадии показано хирургическое лечение (гемороидэктомия).
Консервативное лечение геморроя (лечение геморроя при помощи мази, свечей, таблеток)
Консервативная (медикаментозная) терапия острого и хронического геморроя преследует несколько определенных целей:
- Купирование симптомов острого геморроя.
- Предотвращение осложнений.
- Профилактика обострений при хроническом течении.
- Предоперационная подготовка.
- Послеоперационная реабилитация.
Назначая медикаментозную терапию, врач решает несколько задач:
- Купирование воспаления.
- Устранение болевого синдрома.
- Улучшение кровотока и микроциркуляции крови в кавернозных образованиях.
- Остановка кровотечения.
Спорт
Займитесь бегом на короткие дистанции, постепенно увеличивая километраж. Заканчивая пробежку, плавно переходите на глубокое дыхание и быструю ходьбу, все больше замедляя шаг.
Слабительные
Слабительные средства различаются по способу действия на несколько групп.
- Увеличивающие объем кишечного содержимого. Растительные волокна – отруби, морская капуста, льняное семя, семя подорожника, агар-агар; солевые средства – сульфат магния и сульфат натрия. Эти препараты начинают действовать на уровне тонкой кишки (через 1-3 часа после приема), поэтому их назначают в утренние часы. Семя льна – лучшее средство против запора. Его принимают в неизмельченном виде 2-3 раза в день по 1 ст. л., запивая каждый раз 250-300 мл воды, иначе в кишечнике могут образоваться плотные комки льняного семени.
- Размягчающие содержимое. Вазелиновое масло. Принимают по 15-45 мл на ночь. Применяют в случаях, когда нужно достичь быстрого эффекта.
- Стимулирующие перистальтику кишечника. Ревень, крушина, жостер слабительный, сенна. Выберите одну из трав и принимайте по 1/2 стакана утром и на ночь. Слабительный эффект наступает через 8-10 часов.
Диета при геморрое
Прежде всего, рекомендуется очистить весь пищеварительный тракт с помощью легкого слабительного, лучше всего александрийского листа, так как другие средства могут усилить заболевание. Целесообразно несколько дней поголодать, соблюдая фруктовую диету. Затем, по мере улучшения состояния, перейти на щадящее питание. Правильному освобождению кишечника как нельзя лучше способствуют овощи, фрукты и ягоды, преимущественно сырые. Для оптимального результата надо употреблять не менее 200 г в сутки.
В дневной рацион хорошо включить: чернослив или курагу (8-12 штук); бананы и яблоки (2-3 штуки); масло растительное – 1-2 ст. л. натощак (размешать в простокваше или кефире и принимать на ночь); гречневую, овсяную, ячневую, перловую кашу, мед (1 ст. л. 2-3 раза в день); пшеничные отруби (20-30 г в день стоит добавлять практически в любые блюда).
Во время лечения геморроя полезно есть цветную капусту, мясо, рыбу и особенно мед. С лечебной целью следует больше есть свежего репчатого лука или сока из него (по 1 столовой ложке 3-4 раза в день); сырой тертой моркови; свежих зрелых яблок и винограда (облегчает боли); полезно глотать целые кусочки чеснока, очищенного от шелухи (чеснок не переваривается и, выходя из прямой кишки, обжигает ее, способствуя заживлению); пить натощак 1-2 стакана сыворотки.
Профилактика геморроя
Ребята, в вопросе с геморроем лучше «перебдеть, чем недобдеть». Зачем нужно доводить себя до такого состояния, когда полностью избавиться от геморроя будет почти невозможно. Профилактика геморроя не является чем-то выдающимся, она не требует подвигов. Рекомендации просты, банальны и доступны каждому.
Избавьтесь от привычки сидеть в туалете, читать в нем газеты или работать с ноутбуком!
Следите за тем, что едите и пьете. Как можно меньше алкоголя, острой пищи. Опасайтесь некачественных продуктов, которые могут вызвать расстройства стула. Правильное питание играет заметную роль в профилактике геморроя.
Двигайтесь как можно больше. Целый день сидели? Идите домой пешком, стойте в общественном транспорте. Ходите в спортзал, бассейн, занимайтесь активными видами спорта.
Понятно, что ваша работа важна, но перерывы нужно использовать для движения, а не просматривания интернет-сайтов. Не жалейте денег на хорошее кресло, причем не мягкое, а жесткое.
Как видите, профилактика геморроя четко соотносится со здоровым образом жизни. Рекомендации универсальны для многих болезней. Занимаясь своим здоровьем сегодня, вы экономите кучу денег и времени в будущем. Выбор всегда за вами.