Родительский страх – это опасная эмоция, которая периодически заставляет нервничать мам, пап, бабушек и дедушек. Постоянное волнение и страх за ребенка может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Подсознательно родительский страх испытывают даже будущие мамы и папы, только планирующие беременность. Ведь с этого момента они начинают чувствовать ответственность за зачатие, за беременность, за еще нерожденного ребенка. Волнение и беспокойство сопровождает любое обследование, будь то анализ крови или скрининговое УЗИ во время беременности. Ведь любому родителю хочется, что бы их малыш родился здоровым. Что бы никакие болезни и пороки не застигли врасплох.
Этот волнительный период очень ответственный. И что бы свести к минимуму риск возникновения патологии у малыша, ответственные родители планируют зачатие заранее, проходят во время все назначенные в женской консультации обследования и при необходимости получают нужное лечение.
Следующий особенно волнительный период для родителей – это период новорожденности и первого года жизни, когда малыш еще ничего не говорит, не может объяснить, почему он плачет, капризничает и куксится. Молодые родители часто испытывают стрессовые ситуации даже в самой банальной ситуации. И это полезный страх, который поможет справиться с любой стрессовой ситуацией.
Родительские страхи заложены в нас эволюцией. Если бы мы не переживали за своих детей, не волновались и не предугадывали неприятности, то нашим детям было бы намного труднее справиться со своими трудностями.
Чаще всего страхи возникают от недостатка родительской любви в детстве, поэтому недолюбленные родители пытаются одарить свое чадо безграничной любовью, мысленно проживая жизнь за него. Задумайте.
Ведь термин «переживаю» напрямую говорит о том, что вы пытаетесь пережить то, что должен пройти на своем пути ребенок.
Опустите его, хотя бы мысленно. Дайте ему свободу! Не думайте, что если перестать контролировать каждый шаг вашего ребенка, то он отобьется от рук и разбалуется.
Но помните, если вас постоянно посещают мрачные мысли. вы постоянно думаете, что с ребенком может произойти что-то нехорошее, то это первый звоночек о том, что стоит немного успокоиться. Ведь давно известно, что мысль может материализоваться и ваши страхи могут стать реальностью. Поэтому лучше гнать темные размышления прочь и наслаждаться родительством. Не стоит замыкаться в себе, стесняться и вариться в своей каше наедине со своими грустными размышлениями. Поделитесь проблемой с близким человеком, может вам просто нужно выговориться, и проблема уже не будет казаться такой серьезной. Если вы стесняетесь показаться в глазах подруги истеричной особой, то посетите психолога, и обсудите с ним, то, что не смогли доверить близким.