Ккал/100 г: 614
Что нужно:
Что делать:
- Подсушите арахис. Для этого положите его в микроволновую печь и жарьте на максимальной мощности 9 минут, перемешивая не менее 2-х раз. Можете использовать также духовой шкаф или сухую сковороду.
- Очистите орехи от кожуры (после подсушивания она легко отделяется).
- Засыпьте арахис в блендер и измельчите в крошку. Добавьте растительное масло и соль.
- Продолжите измельчать в блендере до однородной, гладкой консистенции.
- По желанию добавьте мед и еще раз взбейте блендером.
- Положите арахисовую пасту в банку и храните в холодильнике.