MPI Viropack. Ингибиторы протеазы и полимеразы.

Кофе

Кофе издавна славился своим неповторимым вкусом и ароматом. Этот древний напиток также ценится своими бодрящими свойствами. Однако буквально до недавнего времени считалось, что кофе вреден для нашего здоровья, а уж для цвета лица тем более. В чем же все-таки польза и вред кофе?

Польза кофе в первую очередь в том, что он обладает секретом молодости. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов кофе предотвращает старение организма. Кроме того, антиоксиданты оказывают профилактическое воздействие: снижают риск образования злокачественных опухолей.

Медиками доказано, что польза кофе несомненна для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. Линоевая кислота снижает риск возникновения инсульта мозга, инфаркта миокарда и других проблем с сердцем и сосудами.

Благодаря кофе клетки нашего организма лучше воспринимают инсулин. Поэтому кофе рекомендуется больным сахарным диабетом.

Согласно данным исследований шведских ученых польза кофе заключается в его способности оказывать замедляющее воздействие на воспалительные процессы в организме. Поэтому кофе рекомендуется принимать после некоторых операций.

Кофе активизирует обмен веществ в организме, помогает выдерживать большие физические нагрузки, увеличивает скорость сжигания жиров и сам по себе низкокалорийный. Поэтому польза кофе очевидна для людей с излишним весом или стремящихся приобрести идеальную фигуру.

Основной компонент кофе – кофеин. Он стимулирует кровообращение, улучшая тем самым снабжение мозга кислородом. Вследствие этого повышается работоспособность, улучшаются память и внимание, увеличивается скорость усвоения информации человеком.

Польза кофе еще и в том, что его аромат помогает избавиться от стресса и повышает либидо.

Но, несмотря на свои полезные свойства, кофе имеет противопоказания.

Злоупотребление этим ароматным напитком ведет к повышению давления. Поэтому вред кофе наносит в первую очередь людям, страдающим гипертонией. Людям с повышенным давлением также следует соблюдать норму: не более двух-трех чашек кофе в день.

В связи с тем, что кофе оказывает стимулирующее влияние на нервную систему человека, не стоит пить его на ночь. Вред кофе – в последующей бессоннице.
Гиперактивным людям медики тоже рекомендуют соблюдать меру: кофеин способствует повышению нервозности. А из-за высокого содержания кафестола вред кофе – в повышении уровня холестерина в организме человека.

И, наконец, кофеманы страдают из-за своего рода зависимости от любимого напитка. Кофеин действует как наркотик на мозговые зоны, которые отвечают за получение положительных эмоций. Поэтому некоторые люди чувствуют сонливость и некоторую подавленность, не выпив с утра чашечку свежесваренного кофе.

Польза и вред кофе тщательно изучены медиками, выработано множество рекомендаций, касающихся этого ароматного напитка. Следуйте рекомендациям и получайте удовольствие от превосходного вкуса кофе!

Добавить комментарий

Защитный код Обновить