Мы это то, что мы едим. Какие диеты стоит попробовать, а каких лучше избегать? Самая лучшая диета - это сбалансированный, разнообразный, умеренный рацион питания.

 

Диета критические дни

Не секрет, что в период проявления ПМС (предменструальный синдром) у многих женщин появляется прямо-таки зверский аппетит. Многие жалуются, что всего за неделю умудряются набрать много лишних килограммов.

Мужская диета

Физические упражнения важны для сохранения фигуры, но, вот несколько советов относительно правильного питания, следуя которым мужчина, не менее эффективно, чем это делают женщины, сбережет стройность своей фигуры.

Новости здоровья

Жара в большом городе

Как пережить жару в большом городе

Использование влажных салфеток или термальной воды для охлаждения в общественном транспорте, размеренный темп…
Геном

Расшифрован геном 18-недельного плода

Американским генетикам удалось разработать неинвазивную методику, с помощью которой можно исключить генетические…